ぜいたくなランチ
2006 / 09 / 30 ( Sat )  お昼はいつもお手製弁当。今日は 時間を見付けて 花岡山へにて ランチ  ニュウスカイホテルから 熊本城まで見えて 最高の景色。  素敵な景色を見ながら 食べるお弁当は いつも以上においしい。 幸せなひと時です。  |
体が資本。
2006 / 09 / 29 ( Fri )  毎日の体重管理には気をつかっている。快眠 快食、適度な運動。 何事も 体が資本だ。 もっぱらの目標は 来年の夏までに ウエスト５９�僉�体脂肪２０％ の健康な身体を手にいれてる 予定。  |
手書きの手紙に感謝を込めて
2006 / 09 / 28 ( Thu )  私は手書きの手紙をよく書く  楽しかった時、嬉しかった時 久しぶりに友達に会えた時もパワーをもらって、元気になるから、その感謝の意味で素早く書けるハガキをよく利用する。 旅先で両親、兄弟に出すのはもちろん、就職時 不採用になったけど、面接をして頂いて その人に出会えて良かった！と 思った面接官の方。 仕事上クレームを頂いて、自分の至らなさを教えてくれたお客様などなど・・  感謝した時は その時の気持ちを素直に 手紙を出すようにしている。 その気持ちが 高ぶっている冷めないその日のうちに。 |
心と記憶に残る曲
2006 / 09 / 26 ( Tue )  今日は コブクロ の "オールシングルベスト" アルバムＣＤの発売日。車中ではＦＭラジオしか聞かないが、友人への プレゼント用に購入  もともと 友人 和さんの車中で 聞いて いいな〜 と思った曲。 友人 和さんは朝日の出る前に会社へ行き、日付がかわってもまだ仕事をして、超多忙にも係わらず 私に元気をくれる。 そんな和さんを見ていると、私も負けてらんない！ 強くなるぞ〜  と思えてくる。 日頃の感謝と癒しの意味を込めて彼女にプレゼント！ |
指先にお花を咲かせて。
2006 / 09 / 25 ( Mon )  指先にネイルを施すだけで いつもとは違う 手のつめ先まで 緊張感のある 自分になれる。 これだけで 不思議、だれかに会いたくて。手先を 見る度にウキウキ うれしくなってしまう。 左手にはお花  右手にはハート  。今週の 自分へのささやかな ご褒美。 よく利用するネイルサロンは ダイヤモンドシティクレア ・ アレーズ・ル・レピ  |
異業種 パーティに参加して。
2006 / 09 / 22 ( Fri )  全日空ニュウスカイホテルにおいて、フリー雑誌アバンティ主催の異業種交流パーティでした。企業の社長さんやSHOPのオーナーなどさまざまな方とお話ししてきた。 業種の異なる会社の方と話ができて新鮮でした。 食事もオードブルからデザートのケーキまで楽しめました。  でも、一番心に残ったのが24階からの夜景かな  非日常的な 素敵な一日だった  |
夏のなごり
2006 / 09 / 22 ( Fri )  すっかり秋らしくなった朝の散歩時、夏の象徴ひまわりを見つけた。手てのひらよりも小さくって残り少ない昼間の残暑を楽しんでいるょうだった うちのキッチンには一輪挿しがある。 野の花でもちょっと飾れば心が和むのよね そんな花を見て幸せ〜と感じる自分が好きかな  |
小さい秋
2006 / 09 / 21 ( Thu )  毎朝 日ノ出と共に起きて朝の散歩を楽しんでいる。今日はコスモスを見付けて、秋を実感した。 どこからともなく金木犀の香りもして、散歩しながらアロマセラピー 効果もある。 心に気持ちいい 事は 体にも気持ちいい！ |
車中はずっと ＦＭラジオです。
2006 / 09 / 19 ( Tue ) 車移動中、ＢＧＭはずっと 昔から決まって ＦＭラジオ。
新聞に目を通せなかった 慌ただしい朝、移動しながら ラジオニュースを聞き、社会情勢を知る。 また、テレビを全く見ないので、週末にある 音楽系番組は 時代の流行を知る上でも欠かせない。 リラクゼーションを図る上で 楽しみなのもラジオ。 そんな中でも 気分転換時の お気に入りはＦＭ熊本の11:30〜お昼もガマダス。 移動時、何も考えずに耳だけ傾けて 笑える。 長距離移動も これで楽しみのひとつとなる。 |
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